苗圃年出生于古城西安，父亲苗德发是陕西省戏曲研究院的演员，妈妈*孝贤是秦腔剧团的台柱子，苗圃上面还有个哥哥。
苗圃遗传了父母优良的艺术基因，5岁时，她就在秦腔《祝福》中扮演祥林嫂的儿子“阿毛”。小小年纪，苗圃就与父母随团去全国巡演，一直演了上百场，没有出过一次错。
童年苗圃
当时团里给苗圃发了奖状和书本，还有一点演出费。父母将三分之一的钱留给女儿做零花，剩余的三分之二帮苗圃存了起来。
父亲教育苗圃：“过日子就得细水长流，无论挣多少钱，都要存下一部分，这样过日子心里才有底。”父亲的教诲，深深影响了苗圃以后的消费观。
年，苗圃被西安相关部门选送，赴北京参加全国影视推新人大赛，斩获第一名。这为她带来了很多拍戏机会。
青年苗圃
几年间，苗圃参演了《白马飞飞》《道北人》《呼啸山乡》等多部影视剧。年，苗圃以优异成绩考入北京电影学院表演系。
大学毕业后，苗圃进入中国煤矿文工团工作。年，苗圃接拍一部电视剧，因角色需要，她必须快速增肥。为达到效果，苗圃给自己注射激素，这是最快捷的增肥方式，结果苗圃的体重增加到斤。
苗圃
苗圃的表哥是飞行员，从小她就在跑道上看飞机起起落落，非常羡慕飞行员。不久，苗圃在北京某航空基地学习飞机驾驶，费用为20万元。考私人飞行驾照是20万元，考商业驾照是60万元。苗圃有个梦想，拿到驾照后，要买一架万元的私人小飞机。
一晃苗圃30岁了，因忙于工作，她一直未婚单身，父母开始催婚。苗圃也渴望拥有一份幸福稳定感情。
苗圃与罗晋剧照
年，苗圃接拍古装传奇剧《穆桂英挂帅》时，与当红小生罗晋因戏生情。罗晋是江西人，也毕业于北京电影学院表演系，比苗圃小4岁，两人是典型的姐弟恋
陈义红
经过痛苦的心理挣扎，苗圃最终与罗晋分手。随后，她与陈义红组建家庭。他比苗圃大19岁，是商海精英。
婚后，苗圃育有一对龙凤胎，她感谢上天的眷顾。很多人说苗圃抛弃罗晋嫁豪门，其实事实并非这样。凭苗圃自己的条件，也能生活得很好，根本不用依附男人。
苗圃婚姻稳定幸福，最欣慰的莫过于父母。做了妈妈后，苗圃更能体会父母抚养自己的不易，也更加孝顺双亲。
苗圃与父母
苗德发患有糖尿病，年病情加重。苗圃将父亲接到北京，让他接受系统治疗。父亲的糖尿病得到控制后，苗圃留他们在北京养老。
年9月，苗圃已经43岁了，进入中年。这时父母已年逾7旬，她越发注重父母的晚年生活，在经济、心理和感情上全方位呵护，让父母老有所依，老有所乐。
苗圃的孝行，是一面镜子，值得天下儿女仿效。人都要老，呵护父母，就是给晚辈做榜样，就是呵护晚年的自己！身边人都称赞苗圃是大孝女，她说：“我幸福，也要让父母晚年幸福，否则心里会不安。”她这句话说到了很多人心里，渐渐成了名言，在演艺圈传播开来！
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