小孩白癜风治疗方案 http://pf.39.net/bdfyy/bdfhl/150716/4657304.html如果我在路上与你擦肩而过没有与你打招呼，不是因为我装清高，只是因为我没有戴眼镜……
天天看手机，眼睛有没有变差？是不是看小字的时候都要眯着眼？如果有这些情况，想恢复视力的，今天必须看完这篇文章。送你一个简单的方法，能恢复视力哦~连民航飞行员都用呢。
民航飞行员对视力的要求有多严？看看他们体检的视力表就知道了。站在5米之外，左边这种普通视力表我们可能都看不清，但飞行员看的这种是C字形的，要指出开口方向…
▲左边常用的视力表，右边飞行员招飞、每年体检用的视力表…
保护视力，不要盯着眼睛，要盯着肌肉
眼睛看远、看近都要通过一个叫做“睫状肌”的肌肉调节，感觉看不清的时候，是这个肌肉调节作用变得很弱了。戴眼镜就是用一个镜片来暂时解决这个肌肉不调节的问题。
我们今天的方法，就是通过练习眼周的肌肉，促进眼睛周边的循环来帮您恢复视力。它可以让近视视力恢复、因为机能退化而造成的远视缓解，而且眼睛变得水汪汪的。眼睛肿痛、经常流眼泪、有眼睛痒的问题，练习这个也有用。
下面这些动图，有图片不动的，是
